הנקה יכולה להיות אחת החוויות המיוחדות והמרגשות ביותר באימהות. עבור אימהות רבות, ההנקה היא שלב חדש ומאתגר, שמלווה בשאלות, חששות ולפעמים גם קונפליקטים.

הסדנה מתאימה לנשים בהריון ראשון או אימהות שהניקו בעבר, ורוצות לקבל כלים מחודשים להצלחה בסיבוב הנוכחי.

במהלך הסדנה נעבור יחדיו על נושאים רבים – החל מהפיזיולוגיה של ההנקה, שינויים ברקמת השד, דפוסי היניקה של התינוק, דרכי החיבור של התינוק לשד, למה לצפות לאחר הלידה, אילו שינויים הורמונאליים מתרחשים לאחר הלידה ובכל תקופת ההנקה, שאיבת חלב אם, מתן בקבוקים, שילוב של תמ״ל במידת הצורך, הנקת תאומים (במידה ויש אמא שמצטרפת ומצפה לתאומים), בעיות נפוצות העלולות להתעורר לאחר הלידה וכיצד לפעול כדי להתמודד עימן ועוד

נלמד להתמודד עם הקשיים האלה בעזרת יועצת ההנקה שתנחה את הקורס כדי להפיג את החששות וחוסר הביטחון שיכול להיות שאת חווה.